ES EN
Morena Frita (Bahía los Abrigos) Granadilla de Abona gastronomía KM0 producto local

Morena Frita (Bahía los Abrigos)

Tipo de plato Entrante
Dificultad Fácil
Raciones 4 personas
Preparación 10 - 14 min.
Ver ficha técnica completa

Sobre la receta

El encanto marinero de Granadilla de Abona tiene su latido más fuerte en el núcleo costero de Los Abrigos, un refugio con profunda tradición pesquera donde el mar dicta el recetario. La morena, temida en las profundidades por su aspecto feroz, es en realidad uno de los tesoros mejor guardados de la gastronomía canaria, y en "Bahía los Abrigos" se rinde tributo a la forma más pura y ancestral de prepararla.

Esta receta es un ejercicio de maestría popular: una fritura a alta temperatura que transforma la piel del pescado en una costra dorada y deliciosamente crujiente, logrando al mismo tiempo que sus características y finas espinas se tuesten hasta volverse un bocado agradable y sabroso. Su interior, por el contrario, mantiene una textura blanca, gelatinosa y llena de sabor a mar.

Pescado
Gluten
4 personas
10 - 14 min.
n/d
Morena Frita (Bahía los Abrigos)

Ingredientes

Relación de ingredientes necesarios y cantidades para la preparación de esta receta.

1 kg Morena Morena 1 kg
150 gr. Harina de trigo o garbanzo (para celíacos) Harina de trigo o garbanzo (para celíacos) 150 gr.
8 g. Sal Sal 8 g.
abundante Aceite para freír Aceite para freír abundante

Preparación

1
Limpia la morena retirando las vísceras y lávala bien.
2
Córtala en trozos de tamaño medio y sécala ligeramente.
3
Sala los trozos de pescado al gusto.
4
Reboza la morena en harina de trigo. En caso de personas celíacas, utiliza harina de garbanzo como alternativa.
5
Calienta abundante aceite en una sartén o freidora.
6
Fríe la morena a temperatura media-alta hasta que quede bien dorada y crujiente.

Dónde disfrutarla

Restaurantes donde puedes degustar esta receta tradicional.

Haz clic en los marcadores para ver detalles